مرجع بررسی علم و فناوریمدیریت فردی Archives - مرجع بررسی علم و فناوری

برچسب: مدیریت فردی

۱۱ باور نادرست درباره مدیریت زمان که به بهره وری شما آسیب می‌رساند

متخصصان و مدیران ارشد بر این باورند که مدیریت زمان یکی از موضوعات مهمی است که به بهره ‌وری بیشتر در فضای کسب و کار و زندگی شخصی کمک می‌کند. با این وجود، نکاتی در مدیریت زمان مطرح می‌شود که می‌تواند تاثیر منفی را به همراه داشته باشد و اتفاقا نتیجه معکوس بدهد. تهیه چک لیست‌های روزانه و اولویت بندی…

۵ گام ساده اما کاربردی برای تصمیم گیری درست و منطقی

هر روز در حال تصمیم گیری هستیم، اما پیامد و عواقب برخی از تصمیم‌ها می‌تواند کل زندگی‌مان را تحت الشعاع قرار دهد. پنچ گام ارائه شده در این مطلب به شما کمک می‌کند تا پخته‌تر، بهتر و دقیق‌تر تصمیم گیری کنید. ممکن است برای هر کسی در زندگی این سوالات پیش آمده باشد که چگونه و به چه روشی باید…

چگونه می‌توان در محیط کار با افراد غیرقابل تحمل همکاری موثر داشت؟

شما می‌توانید دوستان خود را انتخاب کنید، اما معمولا انتخاب همکاران یک امر غیرممکن است. این احتمال وجود دارد که در طول کار خود با شخصی غیرقابل تحمل همکار شوید که از او متنفر باشید، در این زمان چگونه باید با او همکاری کنید؟ «کارلوس والدس داپنا»، نویسنده کتاب «Virtual Teams: Holding the Center When You Can’t Meet Face-to-Face» می‌گوید:…

چگونه در برخورد با مشکلات غیر منتظره، ذهنی قدرتمند داشته باشیم؟

شاید برای شما هم شرایطی خاص،‌ پرتنش و ظاهرا غیر قانون تحمل پیش آمده باشد که در آن موقعیت‌ها، کنترل همه چیز را از دست داده‌اید. چگونه می‌توان در چنین شرایطی کماکان با ذهنی قدرتمند، ‌اقتدار امور را در دست گرفت و میدان را خالی نگذاشت؟ گاهی اوقات به دلایل شرایط بیرونی، احساس‌های مختلفی از جمله وحشت، گیجی، سردرگمی، تنهایی،…

چهار روش برای تقویت مهارت‌‌های نرم در دورکاری

در حال حاضر در سراسر جهان افراد بسیاری به صورت دورکار مشغول فعالیت هستند. مهارت‌های نرم برای برقراری ارتباط موثر در دوران دورکاری اهمیت به سزایی دارد و در این مطلب به چهار روش تقویت مهارت‌های نرم برای فریلنسرها و افراد دورکار اشاره کرده‌ایم. یادگیری مهارت‌های نرم مانند مهارت همکاری، مدیریت زمان، مهارت‌های ارتباطی و تفکر انتقادی می‌تواند به ارتقا…

۵ مهارت نرمی که هر فریلنسر موفق باید داشته باشد

این روزها که افراد بسیاری به صورت دورکار یا فریلنسر کار می‌کنند؛ تقویت برخی مهارت‌ها می‌‌تواند موفقیت‌های بیشتری را برای چنین افرادی رقم بزند. برخی مهارت‌ها در حین تحصیل در مدرسه و دانشگاه آموزش داده نمی‌شوند؛ لذا لازم است هر شخصی خودش این مهارت‌ها را کسب کرده و در خود تقویت کند. برای آنکه بتوانید در فعالیت‌های شغلی خود به…

۹ قدم اساسی برای تقویت اراده و انضباط شخصی

افلاطون معتقد است که نخستین و بهترین پیروزی، پیروزی بر خویشتن است. وقتی کسی بتواند مدیریت درستی روی خودش داشته باشد، مسیر هموارتری برای رسیدن به خوشبختی، موفقیت و تحقق خواسته‌ها پیش رو خواهد داشت. خود انضباطی به ما کمک می‌کند مدیریت مناسبی بر زندگی شخصی و شغلی داشته باشیم. مطالعات و تحقیقات بسیاری نشان می‌دهد که افراد منظم شادتر…

پنج روش برای افزایش اعتماد به نفس در ارائه مطالب و سخنرانی

شاید در کارتان فردی متخصص باشید که طرح‌ها یا نتایج ممتازی برای ارائه دارید اما اگر اعتماد به نفش کافی برای بیان آن را نداشته باشید؛ کسی به آن توجه نخواهد کرد. در این مقاله 5 راهکار کلیدی و مهم برای افزایش اعتماد به نفس ارائه شده است تا بتوانید به راحتی در جلوی جمع و در جلسات کاری حضور…